L’elettrostimolazione o elettrofitness è un sistema di attivazione muscolare che consente la contrazione simultanea di 350 muscoli. Allenandosi per 20 minuti, due volte a settimana, raggiungeremo risultati superiori a qualsiasi allenamento convenzionale della stessa durata.
Che tu voglia perdere peso, tonificare o migliorare la tua performance, EMS è la soluzione!
Contattaci per una seduta di prova! Analizzeremo insieme i tuoi obiettivi, ti faremo provare l’allenamento e creeremo un piano d’azione efficace e sicuro.
Sono sufficienti solo 20 minuti a settimana di allenamento per migliorare in modo significativo la propria forma fisica? Ovvio che questo suona strano all’inizio.
Noi di D’Elite Fitness siamo lieti di rispondere alle vostre domande sull’allenamento EMS cercando di essere più sinceri e dettagliati possibile, raccogliendo in questa pagina le principali domande che ci rivolgono i nostri clienti.
L’allenamento EMS a D’Elite Fitness è assolutamente accessibile! Una sessione di allenamento da noi costa a partire da 29,90 euro, la tuta personale lavabile è inclusa nel prezzo e verrà pulita e disinfettata dopo ogni utilizzo. Per periodi di allenamento lunghi, decisamente consigliati, offriamo abbonamenti mensili, trimestrali o annuali ad un costo conveniente.
In linea di principio, l’allenamento EMS è adatto a ogni persona in buona salute. Per gruppi specifici di persone che devono evitare carichi fisici maggiori, l’allenamento EMS non è consigliabile o sarebbe opportuno consultare precedentemente un medico. Questi includono: persone con pacemaker, impianti, epilessia, disturbi circolatori gravi, patologie tumorali, diabete mellito, malattie febbrile o in gravidanza.
Molto presto! Già dopo circa cinque o sei sessioni di allenamento EMS si vedono e si sentono i primi effetti positivi: il tessuto è più sodo, la postura migliora, la vitalità aumenta. Con un regolare allenamento EMS, il corpo è sempre più in forma: la massa grassa corporale diminuisce mentre la forza e la resistenza aumentano, naturalmente sempre a seconda della costituzione individuale.
No, nei numerosi studi sull’efficacia dell’allenamento EMS di rinomate università non sono state osservate conseguenze nocive per la salute. Il trattamento con la stimolazione elettrica viene utilizzato con successo da decenni in medicina anche per la riabilitazione, ad esempio per stimolare la crescita muscolare dopo un intervento chirurgico.
OPPURE CHIAMA AL : +39 379 1547709
Indirizzo
Via Cosimo de Giorgi, 9
73100 – Lecce
Contatti
+39 379 1547709
info@delitefitness.it
Orari di apertura
lunedì – venerdì 09.00 / 20.30
sabato 09.00 / 13.00
domenica chiuso